Para ter um cabelo saudável e bonito é preciso alguns cuidados, principalmente se você utiliza química como: tinta, reflexo, alisamentos, luzes, mechas, relaxamentos , escova progressiva entre outros.
Para ter o cabelo que você sempre sonhou é fundamental mudar alguns hábitos alimentares e começar a ingerir mais alimentos que contenham vitamina A, C e E. Alimentos também com Omega 3 são excelentes para os cabelos e pele.
Evitar o cigarro que faz muito mal para o crescimento dos fios, atrapalhando a circulação sanguínea, não fazer dietas radicais. Cortar as pontas dos cabelos a cada dois meses. Usar bons produtos específicos para o seu tipo de cabelo. Fazer hidratações pelo menos uma vez na semana. Lavar os cabelos com água fria ou morna.
Observar sempre a oleosidade do couro cabeludo é fundamental para saber se existem problemas como caspa, seborréia, excesso de oleosidade. A assepsia capilar deve ser feita corretamente limpar bem os cabelos e o couro cabeludo é fundamental para ter madeixas bonitas e saudáveis. Uma boa limpeza no cabelo faz verdadeiros milagres.
Nenhum comentário:
Postar um comentário